Contenido Dinámico y Educativo

La FDA pidió a las empresas que fabrican terapias hormonales para la menopausia que revisen las advertencias sobre cáncer, riesgo cardiovascular, coágulos, demencia, etc afirmando que se basan en estudios antiguos y ya no representan la evidencia actual.

Las mitocondrias son mucho más que las “fábricas de energía” del cuerpo: son las guardianas del envejecimiento, el rendimiento y la vitalidad celular. Descubrí dónde se encuentran, cuáles son sus funciones esenciales y por qué mantenerlas saludables puede ser tu mejor estrategia antiedad y de bienestar.

La terapia hormonal no busca cambiarte, sino ayudarte a recuperar tu equilibrio. Descubrí cómo, con control médico, puede mejorar tu energía, tu ánimo y tu bienestar integral.

El impacto físico no es el enemigo del cuerpo: es su constructor. Descubrí cómo el movimiento y la actividad regular fortalecen los huesos y previenen la pérdida de masa ósea con el paso del tiempo.

OXA Pharma realizó en MOC Vital la jornada “Hands On Fillers” con el Dr. Diego Bujanda como speaker. Entrenamiento práctico en fillers y regeneración facial en Yerba Buena.

La oxitocina, conocida como la hormona del vínculo, reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico y mejora la salud integral. Cultivar relaciones sanas es una forma real de cuidarnos.

La permeabilidad intestinal puede relacionarse con enfermedades crónicas. Cuidar la alimentación, reducir el estrés y fortalecer la barrera intestinal mejora la salud integral.

La ciencia confirma que el entrenamiento de fuerza es clave para la salud ósea. Ejercicios como sentadillas, peso muerto y press de pecho estimulan las zonas más vulnerables a fracturas y ayudan a mantener movilidad, independencia y libertad a lo largo de los años.

Cinco hábitos simples y respaldados por la ciencia: ejercicio, alimentación, cuidado bucal, aprendizaje y descanso, pueden ayudar a revertir la edad biológica y mejorar la calidad de vida.