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Bienestar

Cortisol: la hormona que equilibra tu cuerpo (o lo desordena)

05/06/2025

El cortisol regula funciones clave como el estrés, el sueño y la energía. Cuando se desbalancea, puede afectar todo tu bienestar. Conocé por qué es importante mantenerlo en equilibrio.

05/06/2025

Las vitaminas del complejo B son esenciales para el metabolismo, la energía y la salud mental. Descubrí por qué suplementar puede ser clave cuando la alimentación no alcanza.

¿Tu digestión no mejora por más que comés sano?

26/05/2025

¿Comés sano pero tu digestión no mejora? El problema podría ser invisible: los microplásticos. Descubrí cómo afectan tu intestino y qué podés hacer al respecto.

¿Cómo combatir el estrés oxidativo y proteger tu salud celular?

23/05/2025

El estrés oxidativo daña tus células y acelera el envejecimiento. Descubrí cómo prevenirlo con nutrición, suplementación y terapias integrativas.

Entrenar para sanar: cuando el objetivo no es el cuerpo, sino la salud que no se ve

14/05/2025

Entrenar con conciencia es cuidar tu salud integral. Más allá del cuerpo: inflamación, ansiedad, sueño y energía también se transforman desde el movimiento.

Megadosis de Vitamina C: la terapia endovenosa que todos están buscando

05/05/2025

La megadosis de vitamina C endovenosa es una terapia altamente buscada por sus beneficios antioxidantes, energéticos y regenerativos. Ideal para potenciar la salud y la piel desde adentro.

Exosomas nebulizados: innovación para la salud respiratoria y el bienestar integral

05/05/2025

La terapia con exosomas nebulizados ayuda a reparar tejidos, reducir la inflamación y mejorar la salud respiratoria de forma innovadora y no invasiva.

Cómo medir y optimizar el envejecimiento celular para una longevidad saludable

23/04/2025

Descubrí cómo medir y optimizar tu envejecimiento celular a través de biomarcadores clave y estrategias efectivas para lograr una longevidad saludable.

Plasma Rico en Plaquetas: El Secreto Natural para la Regeneración de Tu Piel y Cabello

17/01/2025

El Plasma Rico en Plaquetas (PRP) es una innovadora terapia que utiliza las propiedades regenerativas de tu propia sangre para rejuvenecer las células de tu cuerpo. Te contamos todo acerca de este tipo de terapia