ciclo menstrual

Amenorrea en deportistas de alto rendimiento: factores que influyen en la salud menstrual

La amenorrea en deportistas de alto rendimiento puede relacionarse con déficit energético, entrenamiento intenso, bajo porcentaje de grasa corporal y factores hormonales.

La conexión que nadie te explicó: migrañas, estrógeno e histamina

Migrañas, síntomas premenstruales y reacciones alimentarias pueden estar relacionados con dominancia estrogénica e histamina. Comprender esta conexión permite un abordaje integral y consciente de la salud femenina.