sistema inmune

La conexión entre el intestino y las enfermedades autoinmunes: lo que tenés que saber

Descubrí cómo el intestino permeable puede desencadenar enfermedades autoinmunes como lupus, Hashimoto o psoriasis, y cómo un abordaje funcional puede ayudarte a sanar.

Entrenar para sanar: cuando el objetivo no es el cuerpo, sino la salud que no se ve

Entrenar con conciencia es cuidar tu salud integral. Más allá del cuerpo: inflamación, ansiedad, sueño y energía también se transforman desde el movimiento.